Cara Mengatasi Junk Food Di Rumah

Assalammualaikum..

Semua tahu kan apa itu junkfood. Budak budak, selalu suka junk food ni. Kalau Huda, Huda akan pastikan pengambilan junk food ni berkurangan ataupun terus dilarang.

Apa yang Huda lakukan adalah, Huda akan menjadi contoh kepada anak. Dengan cara, tidak akan sesekali makan junk food. Dirumah juga, pastikan tak de junk food ini.

Kalau anak nak makan junk food ni.. Huda akan buat smooties mealshakes campur ngan buah buahan. Lagi suka si taqin, bukan sahaja sihat tapi buatkn dia lupa mengenai junk food ni. Tapi, syaratnye kena konsisten buat.

Lagi, Jangan jadikan junk food ni sebgai tawar menawar contoh bila anak dapat no 1 di sekolah, kita berjanji akan beri junk food. Itu, tidak elok. Budak budak, suka tuntut janji tau.

Ok, itu sahajalah.. Pastikan no junk food anymore

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge